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【セット内容】
■キングofベンチ(サイズ(cm): W130×D137×H100~130)
■バーベルセット(ブラックタイプ100kgセット)
プレート:1.25kg×4枚 2.5kg×4枚 5kg×2枚 7.5kg×2枚 10kg×2枚 15kg×2枚
バーベルシャフト180cm(10kg)×1本
■ダンベルシャフト×2本付き

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ファーマーズワークログ 体幹 握力 僧帽筋 前腕 屈筋群 脚 ふくらはぎ

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